食いしばり、歯ぎしりの力ってどのくらい？

こんにちは！
新美歯科です🦷

食いしばりや歯ぎしりは自分自身が思っているよりも相当強い力でしている事が多く、歯や歯ぐきを痛める事があります。
また、肩こり・頭痛など、思いもよらない症状を引き起こしている事もあるのです。
心当たりのある方はお気軽にご相談下さい☺️